Представьте себе такую ситуацию. Вы устали, накануне легли поздно, не выспались, весь день мечтали об отдыхе, но стоило лечь в кровать, как о сне можно забыть. Причина — ноги, которые почему-то решили «пуститься в пляс». Непреодолимое желание шевелить ногами в состоянии покоя — основной симптом такого неврологического расстройства, как синдром беспокойных ног. В чем причины заболевания и можно ли от него избавиться?
Арбузная диета
Как только наступает время сезона арбузов - самое время серьезно подойти к вопросу заботы о своем здоровье и побаловать свой организм приятным и полезным продуктом. В частности, полезной и приятной может стать арбузная диета, которая является одной из самых вкусных и самых низкокалорийных.
Грибы–пища богов
Когда-то фараоны древнего Египта полагали, что грибы – пища, достойная царского стола. В Риме грибы считали пищей богов, их подавали к столу по особенным случаям. В Греции были популярны грибные пиршества для солдат, поскольку считалось, что грибы могут дать особенную силу, необходимую в военных сражениях.
Психология болезней
Каждый раз, каждый конкретный случай индивидуален и требует комплексного психосоматического осмысления.
15 симптомов, которые нельзя игнорировать мужчинам
Рак является одной из основных причин смерти в мире — в 2012 году произошло 8,2 миллиона случаев смерти от рака.
Всемирная организация здравоохранения
Самые странные побочные эффекты лекарств
Последнее время люди очень часто принимают лекарства, а некоторые привыкли уже делать это постоянно. А вот, сколько из вас действительно читают вкладыши к покупаемым лекарствам? Соединения химических веществ в некоторых из препаратов, даже самых обычных и часто используемых, могут вызвать странные, а порой очень необычные и даже опасные побочные эффекты…
Витамины: собрание заблуждений
Не будем излагать историю открытия витаминов и пересказывать, как каждый из них действует на множество происходящих в организме биохимических процессов. Посвятим эту статью практическим вопросам, о которых и так все всё знают, – тому, что в области витаминотерапии и пациенты, и даже врачи считают истиной и что на самом деле абсолютно не соответствует действительности. Начнем с самого главного и вредного заблуждения…
Горькая правда о сахаре
В мире здорового питания никогда не бывает тихо. За последние несколько лет мы стали свидетелями охоты на жир, который, как предполагалось, виноват в том, что мы набираем вес, а также напрямую влияет на продолжительность жизни. Затем про жир чуть-чуть подзабыли и началась глютеновая лихорадка. Сейчас в центре внимания сахар. К счастью, наука делает успехи в понимании того, как на самом деле работает наш организм, а Всемирная организация здравоохранения способствует распространению полученных знаний…
Небезобидные болеутоляющие
В целом же американцы уверенно держат первое место в мире по употреблению лекарств. На США приходится почти треть их покупок по всему миру на сумму свыше 300 миллиардов долларов в год. При этом в тройку самых часто выписываемых медикаментов в Штатах входят легко вызывающие привыкание антидепрессанты и опиоидные болеутоляющие, что позволяет специалистам говорить: нация крепко подсела на легальные наркотики.
Болезни, которые молодеют
Когда мы молоды, мы уверены в своей неуязвимости. На самом деле это не так - более того, все чаще болезни, которые ассоциируются с 60-70-летним возрастом, проявляются уже на 20-30 лет раньше.
Очень вкусная клубничная диета: – 3 кг
Обычно любая диета ассоциируется у нас со строгими ограничениями, невозможностью побаловать себя ничем вкусненьким, употреблением только полезной еды, приготовленной без добавления соли, сахара или специй. В общем, мука. Клубничная диета разрушает стереотипы: вы едите самую вкусную и аппетитную ягодку и при этом худеете…
Уникальный состав Копорского чая
Копорский чай - так называли напиток который в старину готовили из иван-чая. Английское название кипрея узколистного - Fireweed—означает "сорняк пожарищ". На опустошенных пожаром землях это растение появляется первым, подготавливая условия для заселения в дальнейшем других растений…
В чем польза «полезных продуктов»?
Самые разные продукты, которые считают полезными для здоровья, на самом деле представляют собой настоящие сахарные конфеты. Это относится к белому хлебу, который зачастую рекомендуют вместо кондитерских изделий и выпечки. Некоторые фруктовые соки тоже буквально переполнены сахаром.
Вся правда о загадочных “Е”
В еде, которую мы потребляем каждый день, множество всяких непонятных составляющих: эмульгаторы, консерванты, ароматизаторы, подсластители, красители. Все эти бесконечные пищевые добавки пугают покупателя, который берет на себя труд вчитаться в мелкие буковки: а вдруг эта химия вредна для здоровья? Попробуем разобраться…
Натуральный шампунь своими руками
Шампунь могут заменить натуральные продукты. Они найдутся на любой кухне. Причем отмывать будут не хуже, чем покупные средства, а волосы засияют здоровьем. Вы можете их чередовать или выбрать для себя один. Что же для этого понадобится?
Обычные продукты в магии
Если вам кажется, что в последнее время всё как-то не ладится, что удача от вас отвернулась, воспользуйтесь совершено бесплатным, простым и проверенным способом и верните свою удачу!
Что пишут доктора: неразгаданные рецепты
Некоторые умирают, так и не узнав, что же на самом деле написал им в рецепте врач. Ради интереса и жизни на Земле мы попробовали расшифровать пять случайных записей, сделанных реальными медиками…
Продукты продлевающие жизнь
Человек всегда стремился жить дольше и обладать богатырским здоровьем. Некоторый народы методом «проб и ошибок» нашли свой ключ к долголетию, который каждый из нас может взять на вооружение…