Все мы привыкли к волшебной силе кофе. Трудно просыпаетесь по утрам? Не можете настроиться на работу, не выпив чашечку бодрящего напитка? Бесспорно, аромат кофе нельзя не оценить по достоинству. Он тонизирует, наполняет собой каждую клеточку организма. Может ли кофе быть вредным и даже опасным?…
Зарядка для позвоночника
Будем отталкиваться от предположения, что у вас все в порядке с позвоночником и рассмотрим упражнения, направленные на сохранение здоровья данного органа. Выполнять упражнения необходимо около 15 минут, поэтому такая зарядка впишется в любой, даже самый напряженный график. Но, потратив эти 15 минут на свой позвоночник, взамен вы получите здоровье и долголетие…
Акупунктурные точки — быстрое снятие усталости
Этот метод профилактики и лечения болезней заимствован из восточной народной медицины, где применяется для поддержания здоровья идеальным балансом двух жизненных начал: «инь» (пассивное, женское) и «ян» (активное, мужское). Если их баланс нарушается, то начинает развиваться болезнь…
Что могут рассказать ногти о вашем здоровье
Для ухода за ногтями мы тратим немало времени и средств. Но ногти в нашей жизни играют не только эстетическую роль: по ним можно определять состояние организма…
Механизм воздействия антибиотиков
Весна — время простудных заболеваний, поэтому многие из нас держат в аптечке упаковку антибиотиков «на всякий случай». Их нельзя принимать просто так, не убедившись в том, что возбудитель болезни именно бактерия, потому что антибиотики влияют на печень (именно она занимается детоксикацией организма), кишечник (микрофлора погибает, и на ее месте может прижиться первое, что попадет).
Пять мифов о кариесе
О кариесе, как ни странно, мы знаем очень мало. А в вопросе сохранения здоровых и красивых зубов следует полагаться только на факты, а не на мифы. О самых распространённых из них нам рассказала эксперт в области стоматологии Юлия Клоуда…
Страшный E621: мифы и факты о глутамате натрия
Трудно найти вещество, более пугающее простого потребителя, чем глутамат натрия, он же усилитель вкуса, или E621. Как могут эти девственно белые мелкие кристаллы, притом лишенные собственного вкуса, усиливать вкус самых разных продуктов? Отсутствие научного объяснения не помешало людям использовать преимущества глутамата натрия (E621) в течение более чем двух тысяч лет. Добавлять ли глутамат натрия в пищу и как относиться к продуктам, в которых он присутствует?…
Лечение грецким орехом
В восточной медицине успешно практикуется лечение грецким орехом, а на Кавказе ореховое дерево считается священным.
На постном рационе легко и потолстеть!
Если вы отказались от мяса и молочных продуктов, то это не значит, что вы худеете. На постном рационе легко можно и потолстеть. О главных ошибках постящихся рассказывает диетолог…
Что значат цифры на фруктах и овощах
На наклейках на бананах и яблоках видно наборы цифр - что они обозначают? Отвечает Елена Шаройкина - директор Общенациональной ассоциации генетической безопасности:..
Насколько вредны энергосберегающие лампочки
С целью экономии денег и энергии, многие люди перестали использовать старые стандартные лампочки, и заменил их на экологические и энергосберегающие. Однако выясняется, что эти якобы экологически чистые лампы, на самом деле, являются токсичными и вредными. По сути, Агентство по охране окружающей среды США провело эксперимент, в котором изучались сценарии поломки ламп и выброса газов.
Пищевые добавки: история еды... или яда?
Три килограмма химических веществ. Вот то количество, которое проглатывается за год среднестатистическим потребителем самых разных, порой абсолютно привычных продуктов.Купить еду без пищевых добавок сегодня сложно. Красители, наполнители, консерванты и прочие «химикаты», обозначаемые буквой «Е» с цифрами, присутствуют теперь буквально во всем. Откуда они только взялись на нашу голову?…
Если разбился ртутный градусник
Разбитый ртутный градусник — проблема, которая вызывает панику даже у взрослых. Многие люди не знают, как правильно собрать ртуть и осколки термометра, чтобы не нанести вреда себе и своим близким. Сегодня наша редакция поделится с тобой главными правилами, которые нужно соблюдать, чтобы не отравиться ртутными испарениями.
Миф: Сжигает ли жиры ананас и грейпфрут?
Мы все слышали о ананасе, грейпфруте и других фруктах и овощах которые сжигают жиры. Сегодня развеем этот ложный миф…
Реальные цены на медицину в США
Известный белорусский журналист Франак Вячорка, прибывая в США на учёбе, во время футбольного матча имел несчастье поломать ногу, причем поломать «нехорошо» — перелом считался сложным и требовал срочного оперативного вмешательства. Франака положили в больницу, где сделали операцию и провели курс начальной реабилитации...
Создана вакцина от рака
В настоящее время вакцина проходит клинические испытания в израильской клинике “Хадасса” в Иерусалиме. Уже в 2017 году вакцина может стать доступной для применения на регулярной основе, не только для лечения онкологических заболеваний, но и для предотвращения рецидивов рака.
Что нужно знать о витаминах
Вот уже больше полувека человечество ударными дозами потребляет витамины, но все еще не стало бессмертным. Не сократилось также и количество носовых платков, которые оно изводит ежегодно во время насморков и гриппов. Пришло время разобраться: почему?…
Если исчезнут антибиотики
С самого начала антибиотики регулярно назначали наобум, при любом удобном и неудобном случае, что приводило к возникновению более устойчивых видов бактерий. С каждой новой мутацией учёным удаётся отбить удар, разработав новые антибиотики, но это не может продолжаться вечно. Так что вопрос бесполезности антибиотиков в будущем стоит не как «если», а как «когда». Что произойдёт с миром, когда антибиотики исчезнут? Ничего хорошего…
Правда и мифы о потенциальных канцерогенах
В настоящее время к списку канцерогенов люди причисляют десятки веществ. Не стоит видеть везде опасность, но всё же и недооценивать её нельзя, предостерегают эксперты. Хирург-онколог МКНЦ, д. м. н. Константин Титов рассказывает, как распознать настоящие канцерогены и какие мифы, связанные с ними, не стоит принимать во внимание…
6 мифов о воде, в которые пора перестать верить
В спортивных и модных журналах пишут о пользе воды с завидной регулярностью. В социальных сетях расходятся многочисленные и порой противоречивые данные о ней. Лайфхакер разбирает популярные заблуждения и выясняет, когда, в каком виде и количестве употреблять воду…